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我身上皮肤不好 尤其是上身 整个皮肤上有像鸡皮一样的小疙瘩 当然也不是特别明显 特别冷的时候看的更清楚 我查了下鸡皮肤的资料 感觉不是 因为我身上没有资料上说的红色 请问有什么办法改善吗 详细点的
就四个字:多 吃 粗 粮 ! 一定有所改善的!!