七八分饱就是：你吃饭吃到还有饿的感觉，还能吃，还想吃时，你可别吃了，赶紧离开饭桌，这就是七八分饱。 七八分饱，有益身体健康。古代老中医有一句话：若要身体安，三分饥和寒。美国科学家做了一个实验，看看对动物来说，对人来说，七八分饱好还是吃饱好。为此养了200只猴子，100只猴子顿顿吃饱吃好，100只猴子定量供应，就给它们吃七八分饱。实验进行了10年，10年下来看看顿顿吃饱的猴子，胖猴多，肚子大的多，脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病的多。10年下来，死了50只猴子，冠心病、肥胖啊死的。另外一组猴子七八分饱，喂了10年下来，苗条猴、健康猴，精力充沛，活蹦乱跳。10年当中只死了12只猴子，88只都活着。这样下去养到15年，顿顿吃饱的猴，胖猴基本上都死光了。而七八分饱的苗条猴还活下来了很多，最后证明了这样一个结果。所有长寿的、高寿的猴都在七八分饱这一组。
中华民族几千年的智慧总结出来的
七八分饱，有益身体健康。古代老中医有一句话：若要身体安，三分饥和寒。
当你吃饭时开始在脑子里盘算要不要再来一点的时候, 就是七八分饱的状态了
因人而异，有些天生是瘦人，吃也吃不胖。你叫他也吃得七八分饱，会营养不足。关键是每个人要跟据自己的情况。来把自己的体重控制在，标准体重左右，就是最好的。不能一律都是七八分饱。有些人天生是胖人。你叫他吃七八分饱，也会是个大胖子。对健康也不利。
迷信来的。偏信医学的人一般命不长，还有每天喝八杯水的，真是傻瓜的行为
吃饭七分饱,快乐活到老!
不要吃太?
最简单的测定方法: 当你吃饭时开始在脑子里盘算要不要再来一点的时候, 就是七八分饱的状态了
最简单的测定方法: 当你吃饭时开始在脑子里盘算要不要再来一点的时候, 就是七八分饱的状态了
吃七分饱对身体很有好处，我给你说个方法：吃饭尽量慢点，就能吃七分饱，因为人的胃有饱的感觉，是在进食五分钟左右，所以你吃饭超过五分钟，即使没吃够，也感觉饱了，五分钟之内胃没有饥饱的感觉．吃的快就容易吃撑．祝你健康．
吃饭留一口，活到九十九。 就是不要吃的撑得慌 吃饭七分饱,快乐活到老....... 七八分饱就是：你吃饭吃到还有饿的感觉，还能吃，还想吃时，你可别吃了，赶紧离开饭桌，这就是七八分饱。
吃得十足的饱，胃部有涨的感觉，就是太饱了。这样的话，胃的负担过重，胃蠕动受到影响，就不能把食物很好的消化，影响吸收，所以就不利于健康。
吃七、八分饱不容易得胃病。
吃到不饿为止就好。
只要吃不要太胀就好
只要不撑就好
试试去 每次我都是吃撑为止...
吃饭七分饱,快乐活到老.......
吃饭留一口，活到九十九。 就是不要吃的撑得慌
只要不吃撑就OK了， 吃饭还不让吃饱，那多遭罪阿~
连饭都吃不饱，活这么久还有什么意思
现在的社会，什么病都来的早，与吃的，还有环境，还有自身条件，所以不能刻意谈几分饱，自己觉得自己的习惯，我就觉的少吃多餐好，营养要搭配好。心情要好，心态要好，朋友要多，还有多动动
答：七八分饱就是：你吃饭吃到还有饿的感觉，还能吃，还想吃时，你可别吃了，赶紧离开饭桌，这就是七八分饱。 七八分饱，有益身体健康。古代老中医有一句话：若要身体安，三分...详情>>
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答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
