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大脑缺氧是怎么回事

请问大脑缺氧是否好打哈欠?怎么解决?

请问经常好打哈欠?是否是大脑缺氧,怎么解决?

s*** | 2007-08-13 10:08:18

好评回答

水*** |2007-08-14 10:50:10 103 45 评论

1.保证每天晚上不多不少8小时睡眠，中午1小时午休。
2.保持适量的体育锻炼，有规律的生活节奏。
如果你没有其它疾病的话，做到以上这两点，保证你精力充沛，不打哈欠。

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其他答案（共1个回答）

大脑缺氧的时候,做缓慢深长的呼吸,放松两肩.多喝水加强体液的循环,就可以改善大脑缺氧.

净*** | 2007-08-14 11:31:43 78 51 评论

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