怎样让浮躁的心静下来？

浮躁这东西吧。你不知道适合自己的方法嘛。我说几种希望有适合你的，如果没尝试过可以试验下。第一当然是看书了，看一些哲学的或者历史等名著，能让人静心（开始可能看不下去，坚持几天就可以了）第二就是让自己身体疲惫，这样心也会静。。可以每个人静心的方式不一样下来，男生可以打球，女生可以逛街。第三听一些轻音乐，音乐是陶冶情操使人精心的好方法。第四如果会美术，可以去画画或则雕刻。第五去海边，大草原，大森林，大沙...

浮躁这东西吧。你不知道适合自己的方法嘛。我说几种希望有适合你的，如果没尝试过可以试验下。第一当然是看书了，看一些哲学的或者历史等名著，能让人静心（开始可能看不下去，坚持几天就可以了）第二就是让自己身体疲惫，这样心也会静。。可以每个人静心的方式不一样下来，男生可以打球，女生可以逛街。第三听一些轻音乐，音乐是陶冶情操使人精心的好方法。第四如果会美术，可以去画画或则雕刻。第五去海边，大草原，大森林，大沙漠，或则高山旅游。那些地方可以使人静心第六如果当地有教堂，可以去教堂，佛教的一些东西很能静心（包括佛教的音乐）.

我觉得人有的时候是要压制一下自己的，我也有时会心烦起躁，只不过我用的方法是强迫自己静下来，想想为什么会这样，我这样会有什么好处，又会有什么坏处，人们总是有时候有什么事的时候才会这样，好好静下心来想想，会对你有好处的◎！！

进行体育运动，你一定会心静如水！

散步也可以的

你若有文化，就读古诗词！你若文化不高，就侍弄花草或养鱼！或者，听民族古乐!保证让你心静如水

多看书或找朋友聊天。因为这是我的最好方法

烦事都有两面性，不要光往坏处想。你要学会往好的一面想，把思路缕清多想长处少报怨这样才能心情好，不烦躁，正所为心静自然凉就是这个道理了。