胖脸的四大因素 面部轮廓整形主要指通过对面部骨骼的切除、充填、移位，来改善面部形态，使脸型和五官显得和谐、匀称。可改变的常见面部缺陷有下颌角过宽、颧骨过高、下巴过小过短偏斜、面部局部凹陷、脸型不对称等。常见手术 有下颌角整形、颧骨整形、下巴整形、面部充填等。
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1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉 2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。重复10次。--减少下颌的赘肉。 3.嘴微张，下颌左右移动。反复30次。 每天稍有时间做2-3次即可。
